DHA cho bà bầu loại nào tốt? Cách sử dụng DHA hiệu suất cao nhất

bổ sung update vừa đủ DHA cho bà bầu trong giai đoạn thai kỳ rất quan trọng. Thiếu DHA, sức khỏe của mẹ và nhỏ có khả năng sẽ bị hệ trọng.

Vì vậy trong suốt thai kỳ, hầu hết bà mẹ rất cần phải bổ sung update hàm lượng DHA để nhỏ yêu mạnh khỏe và linh lợi. Trong nội dung bài viết này mình sẽ note lại TOP 8 thuốc bổ sung update DHA tốt nhất và bình yên nhất cho bà bầu nhé!

NHỮNG ĐIỀU nên biết lúc bổ sung update DHA CHO BÀ BẦU

Vai trò của DHA so với bà bầu

DHA là 1 trong axit béo ko no thuộc nhóm omega-3. đó là dưỡng chất quan trọng cho bà bầu trong trình hình thành não bô và mắt của thai nhi. Theo phân tích, nồng độ DHA cao trong hệ thần kinh như võng mạc và não bộ. Do đó, nếu mẹ ko bổ sung update vừa đủ DHA trong giai đoạn mang thai sẽ hệ trọng tới cấu trúc và tính năng của hầu hết cơ quan này, gây ra nhiều hệ quả. ví dụ:

• so với mẹ: mang nguy hại sinh non, tiền sản giật. Sau sinh, sản phụ thường bị trầm cảm, hầu hết vấn đề mãn kinh và hệ tim mạch.
• so với thai nhi: hệ trọng tới con số và unique tốt của tế bào hồng huyết cầu, thân thể mẹ ko thỏa mãn nhu cầu nhu yếu đủ chất dinh dĩnh và oxy cho thai nhi. Hệ thần kinh trung ương và võng mạc mắt là 2 phòng ban hệ trọng nhiều nhất nếu bị thiếu vắng DHA hầu hết nhỏ sau sinh sẽ kém cải cách và phát triển, mức độ linh lợi thấp, thị lực kém hơn hầu hết người thân cùng độ tuổi.

DHA rất quan trọng với bà bầu và thai nhi

Bà bầu nên bổ sung update DHA từ thời điểm tháng mấy của thai kỳ?

Uống DHA vậy đó nào để hiệu suất cao tốt nhất là vấn đề rất nhiều mẹ bầu quan tâm. Theo tổ chức Y tế thế giớ khuyến cáo, tùy theo giai đoạn thai kỳ, mẹ bầu cần đảm bảo hàm lượng DHA thích hợp. 

bổ sung update DHA 3 tháng đầu thai kỳ: Lúc này mẹ chỉ việc đảm bảo chính sách ăn uống phong phú đủ chất dinh dưỡng để tăng mạnh sức khỏe không thường xuyên xảy ra nguy hại sả thai tuy vậy tuy vậy tạo thành tảng để thai nhi cải cách và phát triển tốt nhất.

bổ sung update DHA 3 tháng giữa thai kỳ: Giai đoạn này, hàm lượng DHA cho mẹ bầu rất cần phải đủ 200mg DHA/ngày. đó là giai đoạn não bộ thai nhi cải cách và phát triển mạnh bạo và liên tục nhất. 

bổ sung update DHA 3 tháng giữa thai kỳ: Não bộ và kích thước của thai nhi giai đoạn này cải cách và phát triển rất nhanh. Do vậy, mẹ cần lượng acid béo to trong quy trình cải cách và phát triển hệ thần kinh và mạch máu. Mẹ cần để ý khẩu phần ăn mang vừa đủ dinh dưỡng, mang thể bổ sung update thêm viên uống DHA. không tính đó, để không thường xuyên xảy ra nguy hại sinh non, mẹ nên nghỉ ngơi và thư giãn nhiều không chỉ có vậy.

>>> xem thêm: Cách bổ sung update canxi cho bà bầu hiệu suất cao nhất <<<

TOP 8 VIÊN UỐNG DHA CHO BÀ BÂU TỐT NHẤT

một. Gold DHA – DHA kỹ thuật độc quyền, mới mẻ nhất từ châu Âu

DHA tốt nhất cho bà bầu, ko thể ko nói tới Gold DHA. Gold DHA là thành phầm bổ sung update DHA và Axit Folic cho bà bầu và cho con bú rất nổi tiếng và rất được yêu thích ở châu Âu, vẫn được phân phối hàng hiệu ở Việt Nam. Nếu đang tìm kiếm một thành phầm DHA tốt cho bà bầu, cứu giúp thai nhi cải cách và phát triển trí óc, thị giác vượt trội thì mẹ bầu ko nên bỏ qua thành phầm này.

Gold DHA được tạo ra bởi tập đoàn Olimp Labs (Ba Lan) – đơn vị tạo ra của 2 thành phầm bổ sung update vi chất cho bà bầu rất rất được yêu thích là sắt Chela Ferr Forte và Canxi Chela Calcium D3.

– Thành phần: một viên Gold DHA sẽ thỏa mãn nhu cầu nhu yếu cho mẹ bầu:

• 300mg DHA – làm cho cứu giúp cải cách và phát triển trí óc, thị giác và đảm bảo độ dài, trọng lượng tối ưu cho nhỏ lúc sinh ra; ngăn ngừa trầm cảm sau sinh ở mẹ.
• 200mcg Axit Folic – đảm bảo sự cải cách và phát triển trọn vẹn của ống thần kinh, cứu giúp phòng ngừa dị tật ở thai nhi; làm cho tạo hồng huyết cầu, ngừa thiếu máu.

liên kết ĐẶT MUA SHOPEEMALL hàng hiệu GIÁ ƯU ĐÃI

– kiểm tra:

đó là loại viên uống bổ sung update DHA cho bà bầu và mẹ cho con bú, thỏa mãn nhu cầu nhu yếu cả 2 dưỡng chất quan trọng là DHA và Axit Folic.

Gold DHA được tạo ra trên kỹ thuật mới mẻ nhất là kỹ thuật Flow Caps (kỹ thuật độc quyền của Olimp Lab) nên sở hữu nhiều ưu điểm vượt trội:

• Là DHA bầu dạng viên bao lỏng, mang tài năng hấp thụ sớm nhất có thể so với dạng viên cứng, viên nén thường thì
• Vỏ Gelatin cứng hơn, phòng ngự hầu hết dưỡng chất bên trong khỏi quy trình oxy hóa tốt hơn
• tài năng bọc mùi tuyệt hảo, hạn chế tối đa mùi tanh so với hầu hết thành phầm DHA khác
• Kích thước viên của Gold DHA nhỏ, dễ nuốt, ko tanh, ko gây tác dụng phụ >> rất dễ uống. Hàm lượng viên thích hợp, chỉ việc uống một viên/ngày trong suốt thai kì và sau sinh

Gold DHA mang thành phần và liều lượng theo chuẩn chỉnh khuyến cáo của hầu hết tổ chức Y tế, được nhập khấu hàng hiệu tại Việt Nam, được Bộ Y tế cấp phép lưu hành.

– Cách sử dụng: phụ nữ mang thai và cho con bú uống một viên/ngày hoặc theo gợi ý của bác bỏ sĩ.

– Hotline đặt hàng: 0888. 31. 32. 36

2. Vitamin DHA Nature Made Mỹ

đó là thành phầm của thương hiệu Nature Made, tạo ra tại Mỹ. Prenatal DHA được rất nhiều nhân viên bác bỏ sĩ tại Mỹ khuyên thai phụ nên sử dụng trong giai đoạn thai kỳ.

XEM GIÁ ƯU ĐÃI TRÊN shopee

– Thành phần: thành phầm được sử dụng công thức kết tương thích với 12 loại axit amin cùng rất nhiều loai khoáng vật thiết yếu. không tính đó, thành phần thành phầm còn bổ sung update Omega 3, DHA, Axit Folic … đạt được sự yên cầu dinh dưỡng quan trọng cho mẹ. 

– tác dụng:

• tăng sức khỏe cho bà bầu, giảm hầu hết triệu chứng không dễ chịu của mẹ trong giai đoạn mang thai như: mỏi mệt, căng thẳng, trầm cảm …
• Hạn chế tối đa nguy hại sinh non, tăng huyết áp tiền sản giật
• Kích thích hệ thần kinh thị giác và hệ xương của nhỏ cải cách và phát triển, ngăn ngừa hầu hết vấn đề như khuyết tật ống thần kinh, di tim, giảm nguy hại bị tật não thường tủy sống ở trẻ.
• tăng mạnh phục hồi sức khỏe cho mẹ sau sinh

– để ý: mang một vài trường hợp thai phụ nhạy cảm với thành phần thuốc sẽ gặp hiện tượng táo bón đầy tương đối, không dễ chịu, buồn nôn, ợ … 

– Cách sử dụng: Mỗi ngày mẹ uống một vien vào buổi sáng hoặc giữa trưa sau lúc ăn để tăng mạnh hấp thụ chất dinh dưỡng. Mẹ ko nên sử dụng vào buổi tối để tránh hiện tượng mất ngủ. 

– Giá thành: 600k/ hộp 150 viên

3. Blackmores Pregnancy cho bà bầu

Blackmores là thương hiệu hàng đầu của Úc chuyên phân phối hầu hết thành phầm chăm sóc sức khỏe. Thương hiệu này mang kinh nghiệm sinh hoạt tới sắp 90 năm, được người tiêu sử dụng trên toàn trái đất đón nhận.

XEM GIÁ ƯU ĐÃI TRÊN SHOPEE

– Thành phần, tác dụng:

• thỏa mãn nhu cầu nhu yếu 20 loai vitamin và khoáng vật như Iot, axit folic, sắt, omega 3, DHA, … làm cho cho thai nhi mang sự cải cách và phát triển não bộ, thị giác và mang một bộ xương vững chắc. 
• Axit folic: giảm nguy hại khuyết tật ống thần kinh và tủy sống ử thai nhi, tránh được những dị tật thường gặp như: Dị tật tim, nứt đốt sống, hội chứng down, đốt sống chẻ đôi…

– kiểm tra 

• luôn luôn đứng trong TOP 5 vitamin tốt cho bà bầu được hầu hết nhân viên khuyên sử dụng
• Thành phần chứa vừa đủ hầu hết dưỡng chất quan trọng cho thai nhi cải cách và phát triển trọn vẹn thế nên mẹ ko rất cần phải phối hợp nhiều loại thuốc khác lạ.
• ko gây ra tác dụng phụ như  táo bón, buồn nôn thường mất ngủ….

– Giá: 558.000/ 180 viên

– Cách sử dụng: Uống 2 viên/ngày trong bữa ăn hoặc theo gợi ý của bác bỏ sĩ.

4. Viên uống bổ sung update DHA cho bà bầu Bio Island For Prenancy

đó là thành phầm của hãng Bioisland đến từ Úc. Viên uống đạt unique tốt và tiêu chuẩn chỉnh của Úc, đảm bảo bình yên cho toàn bộ những người tiêu dùng.

XEM GIÁ ƯU ĐÃI TRÊN SHOPEE

– Thành phần và tác dụng: thành phầm này còn rất bình yên nhờ được tạo ra trọn vẹn từ thiên nhiên với 2 thành phần chính:

• Docosahexaenoic Acid (DHA) enriched oil from microalgae Schizochytrium species: 525mg
• Equiv. to docosahexaenoic acid (DHA): 210mg

Với 2 thành phần này, viên uoosngg Bio Island For Prenancy sẽ làm cho thai nhi cải cách và phát triển não bộ, tài năng vận động. không tính đó, lúc sử dụng viên uống trong giai đoạn thai kỳ còn làm cho nhỏ cải cách và phát triển thị giác và khối hệ thống tim mạch. 

– Cách sử dụng: Nếu người thân mang thai dưới 10 tuần hoặc sẵn sàng mang thai thì ngày uống một viên. Với những thai phụ mag thai hơn 10 tuần hoặc cho con bú uống từ 2-3 viên mỗi ngày. hầu hết mẹ nên sử dụng vào buổi sáng sau lúc ăn là tốt nhất.

– Giá: 439k/ 60 viên

5. Beanstalkmom – Vitamin bổ sung update DHA cho bà bầu

Beanstalkmom là nhãn hiệu rất nổi tiếng của Nhật. thành phầm được chiết xuất từ cá ngù hồ và cá ngừ Katsuo. Trong quy trình chế thay đổi và tạo ra, hầu hết nhân viên vẫn loại bỏ hầu hết chất ô nhiễm và độc hại như thủy ngân, chì … đảm bảo bình yên cho mọi người.

XEM GIÁ ƯU ĐÃI TRÊN SHOPEE

Beanstalk mom DHA ở dạng viêm nang mềm, bao tị nạnh đóng túi. Mỗi viên nang mềm sẽ mang hàm lượng hầu hết chất dinh dưỡng:

• tích điện: ……………………………….. 10kcal
• Protein: …………………………………….. 0.3g
• Lipid: ……………………………………….. 0.9g
• Carbohydrate:…………………………….. 0.1g
• Natri: ………………………………………… 0 ~ 3mg
• DHA: …………………………………….. 350mg
• Và dầu cá tinh khiết, Gelatin, Glycerin, chất chống oxy hóa (vitamin E)
• Sử dụng viên uống DHA beanstalk sẽ làm cho mẹ bổ sung update hàm lượng DHA, canxi, khoáng vật tốt cho nhỏ tuy vậy tuy vậy thỏa mãn nhu cầu nhu yếu vitamin E và colagen chăm sóc mẹ tốt hơn.

– Cách sử dụng: Ngày uống 3 viên sau lúc ăn sáng xong. thành phầm sử dụng được cho mẹ bầu và sản phụ sau sinh, mẹ đang cho con bú. 

– Giá: 233k/ túi/ 90 viên

6. DHA cho bà bầu của Nhật tốt – Morinaga dha

Viên uống bổ sung update DHA Morinaga tốt cho bà bầu là thành phầm của thương hiệu Morigana rất nổi tiếng của Nhật phiên bản. thành phầm rất cần cho phụ nữ mang thai và sau sinh.

XEM GIÁ ƯU ĐÃI TRÊN SHOPEE

– Thành phần:

• tích điện: 10kcal
• Protein 0.3g
• Lipid 0.9g
• Carbohydrate 0.1g
• Sodium 0 ~ 3mg
• DHA 350mg

– tác dụng:

• cứu giúp giảm nguy hại mắc chứng thường quên trầm cảm sau sinh
• bổ sung update chất dinh dưỡng, làm cho não bộ của nhỏ cải cách và phát triển tốt nhất
• tăng mạnh sức khỏe của thai phụ, xương chắc khỏe ý thức thoải mái và dễ chịu, ngủ ngon và sâu hơn.
• bổ sung update dưỡng chất quan trọng cho sữa me nhiều dinh dưỡng hơn.

– Cách sử dụng: Mỗi ngày uống 3 viên với nước lọc hoặc nước ấm

– Giá: 294k/ túi/ 90 viên

7. Viên uống dha pigeon

Viên uống bổ sung update DHA cho bà bầu Pigeon cũng là thành phầm được tạo ra tại Nhật phiên bản.. Viên uống DHA Pigeon bổ sung update DHA Pigeon Nhật phiên bản thỏa mãn nhu cầu nhu yếu canxi, khoáng vật, DHA trải qua sữa mẹ và khác lạ là bổ sung update vitamin E, collagen chăm sóc mẹ tốt nhất.

XEM GIÁ ƯU ĐÃI TRÊN SHOPEE

– Thành phần: 

• tích điện: ……………………………….. 10kcal
• Protein: …………………………………….. 0.3g
• Lipid: ……………………………………….. 0.9g
• DHA: …………………………………….. 350mg
• Và dầu cá tinh khiết, Gelatin, Glycerin, chất chống oxy hóa (vitamin E)

– tác dụng: 

• bổ sung update hàm lượng DHA, canxi, khoáng vật tiêu chuẩn chỉnh cho nhỏ
• Nguồn sữa mẹ sẽ vừa dồi dào hơn, vừa “unique tốt” hơn cho nhỏ cải cách và phát triển trọn vẹn về thể chất và trí óc.
• thỏa mãn nhu cầu nhu yếu viamin E, colagen cho mẹ bầu

– Cách sử dụng:  Sử dụng 2 viên mỗi ngày trước bữa ăn để tăng tối đa tài năng hấp thụ DHA.

– Giá: 275k/ 60 viên

8. One a day prenatal Women’s DHA

đó là thành phầm do hãng Bayer – Mỹ tạo ra và phân phối. One a day prenata DHA là 1 trong trong mỗi thành phầm vitamin bầu hút khách trên thị trường hiện nay.

XEM GIÁ ƯU ĐÃI TRÊN SHOPEE

thành phầm tuyệt hảo này sẽ làm cho thỏa mãn nhu cầu nhu yếu và đạt được vừa đủ sự yên cầu dinh dưỡng của hầu hết bà mẹ trong quy trình mang thai, khác lạ là DHA. Những dưỡng chất thiết yếu này sẽ được mang tới trong một hộp Prenatal One a Day với 30 viên nang mềm Prenatal DHA/ EPA và 30 viên tablets Prenatal Multivitamin. Nhờ đó, sự cải cách và phát triển trọn vẹn và vừa đủ của nhỏ yêu cũng như sức khỏe của mẹ bầu sẽ được đạt được một cách tốt đa.

– Cách sử dụng: Uống 2 viên/ngày (mỗi loại một viên) trong bữa ăn

– Giá: 690k/ 120 viên, 480k/ 60 viên

>>> Xem thêm: Canxi cho bà bầu loại nào tốt? Cách sử dụng canxi hiệu suất cao nhất.

bổ sung update DHA cho bà bầu rất quan trọng so với sự cải cách và phát triển của thai nhi. hầu hết mẹ mang thể xem thêm lựa tìm hầu hết thành phầm trong bài mình san sẻ nhé!

Học Đường 24h CỘNG ĐỒNG VÀ CHIA SẺ ĐÁNH GIÁ, bạn là người yêu thích nội dung bài viết này. Hãy tặng cho chúng tôi xin 1 lượt Like, Share nhé. Xin cảm ơn Học Đường 24h là website nói về quá trình hình thành và có được. Những học thức, kiến thức và nhận thức của tuổi trẻ để theo đuổi ước mơ của riêng mình. zalo chính thức.